Ich gehe nun seit 2 1/2 Wochen in die Tagesklinik und ich möchte gerne voranstellen, dass dies eine gute und richtige Entscheidung gewesen ist. Nach anfänglichen Eingewöhnungsschwierigkeiten, die wahrscheinlich jeder dort hat, fühle ich mich dort sehr wohl und angekommen. Eine Woche voller Angst… weiterlesen
Tortour de ruhr 2020 – Absage
Ich hab´s getan. Ich habe abgesagt.
Wie fühle ich mich dabei, diese Worte zu schreiben?
Ich fühle mich gut. Sogar sehr gut. Tortour de ruhr 2020 – Absage weiterlesen
Das Kind in Dir
Oft erzähle ich davon, wie schön es ist, den augenblicklichen Moment wahrzunehmen und ihn gewahr zu sein. Doch so einfach, wie ich davon erzähle, ist es allerdings nicht. Meistens zumindest nicht. Das Kind in Dir weiterlesen
Geduld
Jon Kabat-Zinn hat einmal gesagt, dass Geduld eine Form von Weisheit ist, eine Art inneren Wissens, in welcher zum Ausdruck kommt, dass wir verstehen und akzeptieren, wenn Dinge ihre eigene Zeit brauchen, um sich zu entfalten. Geduld weiterlesen
TorTour de Ruhr 2018 – 460km nonstop – Eine Nachbetrachtung
Eine Woche ist es nun her. Die TorTour de Ruhr. Eine Woche, in der vieles einfach mal sacken und ich meine Eindrücke verarbeiten konnte. 460km in 103 Stunden. Ein immens langer Zeitraum. Und eigentlich unmöglich, wirklich alles in Worte zu fassen. TorTour de Ruhr 2018 – 460km nonstop – Eine Nachbetrachtung weiterlesen